Pistacje - zdrowe orzechy
6/10/2013Kto lubi pistacje? Są to najbardziej odżywcze orzechy - porcja składająca się z 30 orzechów pistacjowych stanowi zdrową i smaczną przekąs...
6/10/2013
Kto lubi pistacje?
Są to najbardziej odżywcze orzechy - porcja składająca się z 30
orzechów pistacjowych stanowi zdrową i smaczną przekąskę, która zaspokoi
głód i dostarczy organizmowi niezbędne witaminy, minerały i wartościowe
fitoskładniki. Warto jednak pamiętać, żeby kupować pistacje w lekkim
zielonym kolorze i w beżowych skorupkach, a nie barwione odmiany.
Oczywiście lepiej unikać tych mocno solonych - nadmiar sodu może
podnosić ciśnienie krwi. Jedyną ich wadą jest cena, ale jeśli natraficie
na dobrą ofertę, spokojnie możecie kupić większą ich ilość, bo pistacje
można przechowywać 3 miesiące w szczelnie zamkniętym pojemniku w
lodówce lub zamrożone nawet do 6 miesięcy.
Przede wszystkim żona i mama dwóch córek. Uwielbiam fotografowanie oraz zdrowe jedzenie. Moja kuchnia musi być szybka lecz świadoma. I tylko takie przepisy tu znajdziecie.
